

RETRAITE EN SILENCE MEDITATION ET YOGA DE SAMARA
MEDITATION - MOUVEMENTS MEDITATIFS - CHANTS DES MANTRAS 28 au 30 décembre 2019 Tréguennec 3 jours de retour à soi, retrouver en soi un espace de sérénité pour se reconnecter à soi-même, aux autres, goûter au silence Entrer en contact avec une philosophie au cœur de la vie dont la pratique par l'attention et le lâcher-prise mènent à laisser passer nos préoccupations, calmer le flot de nos pensées, apaiser nos émotions et remettre de la conscience dans nos attitudes conditionné